ngăn lão hóa da da dẻ mùa hè chỉ với ba dòng đồ ăn uống làm đẹp thần kỳ: nha đam, lựu đỏ, yaourt là những món ngon, đồ ăn uống vô cùng dễ tìm trong mùa hè sẽ giúp phái đẹp có lớp da trắng hồng tự nhiên, trẻ trung và rạng ngời từ bên trong. áp dụng sản phẩm làm đẹp makeup hoặc các bước dưỡng da cũng chỉ là bí quyết ảnh hưởng từ bên ngoài. Da dẻ bạn nữ chỉ thực sự đẹp nếu được chăm sóc tốt từ bên trong. Đừng bỏ qua các thực phẩm làm đẹp là sữa chua, lô hội, lựu đỏ trong mùa hè này nếu không các bạn sẽ hối hận nhớ tiếc lắm đó. một. Lô hộinha đam thì tứ mùa đều có. Nha đam xanh mướt, giá rẻ, dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị chính là phương pháp giúp da tốt kinh ngạc. (Ảnh” Internet) Công dụng: lô hội có tác dụng thanh nhiệt giải độc song song giúp cơ thể thu nhận chất dinh dưỡng hiệu quả hơn nhờ giàu vitamin A, C, E, B12 cùng những axit amin và khoáng chất. Nha đam kích thích sự tổng hợp tinh chất collagen, giúp da đàn hồi tốt và căng mịn, lam cham qua trinh lao hoa . Chưa hết đâu, nha đam còn thổi bay tế bào chết, thu hẹp chân lông, cho phái đẹp làn da săn chắc và có thể trị mụn trứng cá nữa. Cách sử dụng: bào vỏ và xay lô hội trộn với nước vo gạo (tỉ lệ 1:1) dùng bôi lên mặt để 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước âm ấm. Còn muốn nuôi da khỏe từ bên trong, chị em phụ nữ có thể gọt phần vỏ lô hội, cắt hạt lựu rồi trộn chung với mật ong, nước đường hoặc yaourt để ăn như món tráng miệng. hai. Lựu đỏĐây là mẫu quả “thần kỳ” của mùa hạ. Chức năng chống lại tia UV – nguyên do gây lão hóa lớp da – từ độ tuổi 24 trở đi dần thiếu hụt. Bởi vì, đây là lúc chị em phụ nữ nên bắt đầu ngăn ngừa lão hóa và tăng cường colagen cho da dẻ. Và lựu đỏ chính là dòng “mỹ phẩm” phòng chống lão hóa da tự nhiên mà phái nữ không nên bỏ qua. (Ảnh: Internet) Công dụng: Lựu chứa chất chống oxy hóa, giúp giảm nếp nhăn da và làm da mịn. Lựu cũng kéo dài tuổi thọ của tế bào sản sinh ra Elastin và colagen, giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da dẻ. Cách sử dụng: Ngoài nước ép lựu quen thuộc, nữ giới hãy thử trộn lựu với salad hoặc yaourt ăn hàng ngày, bảo đảm an toàn đây là món ăn ngon gây ghiện đó. 3. Sữa chuayaourt thì mùa nào cũng có ko cứ gì mùa hè. Phụ nữ Nhật vốn lừng danh với da đẹp ko tì vết. Tác nhái Chizu Seaki trong cuốn sách làm đẹp nổi danh “The Japanese Skincare Revolution” của mình đã san sẻ mẹo đơn thuần là ăn hoa quả và yaourt . Bên cạnh đó nha đam và lựu thì một cẩm nang làm đẹp nhanh, gọn và cực kỳ hiệu quả chính là sữa chua. Công dụng: chẳng những góp phần cho hệ tiêu hóa, miễn dịch, yaourt còn có tác dụng làn da trẻ hoá nhờ acid lactic giảm thiểu các vi khuẩn gây hại, cải tạo tế bào và ngăn ngừa lão hóa da. (Ảnh: Internet) Cách sử dụng: Làm đẹp cùng yaourt siêu giản đơn, chỉ cần ăn đều đặn hai hũ yaourt hàng ngày là đã có lớp da tươi trẻ, khỏe mạnh từ bên trong. Hoặc chị em phụ nữ có thể thử hàng trăm công thức làm đẹp từ yaourt không đường như phối hợp cùng bột yến mạch để làm mặt nạ trắng da, trộn mật ong và sữa chua để dưỡng ẩm hay để giúp lớp da mịn màng thì thoa trực tiếp yaourt lên mặt… Vậy là các bạn đã biết cách phòng chống lão hóa da lớp da mùa hè với ba dòng thức ăn làm đẹp thần kỳ rồi phải không. Bên cạnh đó stress và căng thẳng cũng là 1 trong những nguyên do gây lão da lớp da, nữ giới nên sử dụng thêm các ccach giam stress và stress thường xuyên nhé. Chưa hết, nếu các bạn nữ sao lãng việc đảm bảo an toàn làn da bởi ánh sáng mặt trời mùa hạ rất dễ làm da dẻ phái đẹp bị sạm da và nhanh lão hóa hơn. Ngoài việc chống lão hóa bằng ba loại đồ ăn nói trên, để có da trắng và mịn ko nếp nhăn các chị em phải uống đủ tiêu chuẩn nước, thêm rau xanh, trái cây vào khẩu phần ăn ăn mỗi ngày cùng lúc sắm những sản phẩm uy tín giúp cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết cho da dẻ như TPCN collagen, chất vi lượng E, các loại khoáng chất. Vì vậy, bên cạnh việc dưỡng da mỗi ngày những bạn nên tăng cường thực phẩm chức năng collagen cho cơ thể. Không có hiệu quả như thuốc chữa trị thâm nám nhưng khi cung cấp đủ lượng collagen Gold ADIVA cần thiết sẽ giúp ngăn chặn những vết chàm vết nám xuất hiện trên da dẻ và giảm thiểu tình trạng da san vo cam. Chỉ sau 4 -6 tuần sử dụng, tác dụng của collagen sẽ giúp phái nữ sở hữu lớp da căng sáng, láng mịn, từ đấy các nám trông có vẻ phai hơn đáng kể. ... ... ... ...
0 Comments
Leave a Reply. |
LÃO HOÁ DA